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Source: Nicolata Bratosin's Images from Canva
Pâtes au poulet et courgette
Ces pâtes au poulet et courgette sont excellentes, saines et rapides à préparer.
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Ingrédients
portions
4
- 200 g pâtes
- 400 g Viande de poulet
- 1 pièce courgettes
- 2 Pièces ail
- 3 cuillère huile d'olive
- 1 pièce L'oignon
- 3 cuillère pois
- Feuilles de persil
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Procédure
30 min.
1. Étape
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
2. Étape
Entre-temps, faire revenir l'oignon haché et l'ail dans une poêle avec de l'huile d'olive.
3. Étape
Ajoutez le poulet coupé en morceaux et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
4. Étape
Ajoutez la courgette coupée en dés avec les pois et faites cuire pendant 5-7 minutes supplémentaires.
5. Étape
Mettez les pâtes cuites dans la poêle, remuez et servez chaud.
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