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Source: irynamelnykphotos from Canva

Sauce tomate diététique pour pâtes

Une alternative savoureuse et saine à la sauce tomate classique. Cette version diététique est pleine de saveurs et de vitamines, tout en contenant un minimum de graisses. Idéal pour servir avec vos pâtes préférées.

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Ingrédients

portions
4
  • 1 pièce L'oignon Ajouté à
  • 2 pièce gousses d'ail Ajouté à
  • 800 g Tomates en conserve Ajouté à
  • 1 pièce basilic frais Ajouté à
  • sel et poivre Ajouté à
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Procédure

30 min.
1. Étape

Dans une poêle à feu moyen, faire dorer l'oignon et l'ail finement hachés.

2. Étape

Ajoutez les tomates en conserve et laissez mijoter pendant 15 minutes. Ensuite, ajoutez du basilic frais, du sel et du poivre et faites cuire encore 5 minutes.

3. Étape

Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau salée.

4. Étape

Mélangez les pâtes finies avec la sauce et servez immédiatement. Bon appétit!

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