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Source: Ilona Shorokhova from Getty Images
Smoothie à l'ananas
Un smoothie rafraîchissant et sain à l'ananas, idéal pour commencer la journée ou comme en-cas rapide. Cette boisson nutritive est riche en vitamines et minéraux.
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Ingrédients
portions
2
- 1 pièce ananas
- 2 pièce bananes
- 240 ml Lait écrémé
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Procédure
10 min.
1. Étape
Coupez l'ananas et les bananes en morceaux.
2. Étape
Mettez le fruit dans le mixeur.
3. Étape
Ajoutez du lait.
4. Étape
Mélangez tout avec soin jusqu'à ce qu'un smoothie lisse se forme.
5. Étape
Servir immédiatement après la préparation.
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Comment préparer un smoothie aux fruits pour le petit-déjeuner
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Smoothie aux pommes et bananes
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