PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/2YZoQ7mHKtXwKEmbb0Ns/0860f7ae921d595d87777be34d543c.jpeg "Soupe aux lentilles sans farine")
Source: Pixabay: congerdesign
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
4
- 200 g Lentilles
- 3 pièce carottes
- 2 pièce L'oignon
- 2 pièce gousses d'ail
- 1 l eau
- 2 cuillère à café Bouillon végétal
- 1 cuillère à café sel marin
- 1⁄2 cuillère à café Poivre noir
- 4 pièce Pommes de terre
PUBLICITÉ
Procédure
40 min.
1. Étape
Rincez les lentilles à l'eau et mettez de côté. Épluchez les carottes, les pommes de terre, l'oignon et l'ail et coupez-les en petits morceaux.
2. Étape
Dans une poêle avec un peu d'huile, faites revenir l'oignon, la carotte et l'ail. Ajoutez les lentilles, les pommes de terre, l'eau, le bouillon, le sel et le poivre.
3. Étape
Mélangez tout et laissez cuire à feu doux pendant 30 minutes.
4. Étape
Retirez ensuite la soupe du feu et laissez-la refroidir un peu.
5. Étape
Assaisonnez la soupe avant de la servir à votre convenance. Vous pouvez la servir avec du pain complet.
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewRecettes similaires
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/FZDuMb6vmG3SgfBM_04h/00911ac0788613e4cfc1e716ce54dd.png "Aperçu de la recette Potée de lentilles végétalienne")
Potée de lentilles végétalienne
Ce ragoût de lentilles végétalien, chaud et nourrissant, est devenu un favori absolu dans notre famille ! Comme la plupart des soupes et des ragoûts, il est encore meilleur le lendemain, lorsque toutes les saveurs sont bien présentes. Mais même fraîchement préparée, elle fait battre le cœur de tous les amateurs de soupe.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/tR_dblaq_l9T12yQ6m_g/233bc4e2bf6c81e3604a144fb2f8c8.jpeg "Aperçu de la recette Soupe aux lentilles du Nouvel An")
Soupe aux lentilles du Nouvel An
Cette soupe aux lentilles est riche, nourrissante et facile à préparer. Selon la tradition, les lentilles apportent de la chance, il est donc particulièrement recommandé de les consommer le soir du Nouvel An.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/CSCB2h9ZpgIXiPjptSST/f80862cf5f56a6823f3c3ae3286148.png "Aperçu de la recette Lentejas (soupe de lentilles espagnole)")
Lentejas (soupe de lentilles espagnole)
Cette recette de lentejas nous vient directement d'Espagne et a été préparée avec amour par ma grand-mère espagnole. Quand j'étais plus jeune, je passais de nombreuses heures agréables dans sa cuisine, à écouter les arômes parfumés et les repas préparés avec amour. C'est un plat traditionnel, copieux et épanouissant, qui convient particulièrement bien aux froides journées d'hiver.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/GbOwhc-9mToO3IFL4iyt/a28f6e9c60adf5d2504664822f1cb8.jpeg "Aperçu de la recette Savoureux pâté chinois végétalien aux lentilles")
Savoureux pâté chinois végétalien aux lentilles
Ce pâté chinois végétalien est un classique réconfortant, sans viande ni produits laitiers, mais tout aussi savoureux et satisfaisant !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/Re4fSnvXf2soBH9yIHtX/0bbe9eabdc3b80e9658f3979ea3be4.jpeg "Aperçu de la recette Lentilles rouges au curry")
Lentilles rouges au curry
Cette recette simple et délicieuse de lentilles rouges au curry est riche en protéines et en fibres.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/rOz6_GEDpmIajR85XfJA/a5384002d3f35ccdd50159264e07bb.jpeg "Aperçu de la recette Soupe de lentilles à la crème")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/wTv-EhPlvIgJyv_yfoXO/32445bc77fff0ff0309271cd044cf7.jpeg "Aperçu de la recette Soupe aux lentilles")
Soupe aux lentilles
La soupe de lentilles est l'un de mes plats préférés. Elle est simple à préparer, nourrissante et rassasiante. Parfaite pour les journées froides.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/34ZClbdVUl5WGHmJnBzZ/038acec95614268bef736c4ad6f3f5.jpeg "Aperçu de la recette Comment préparer les copieux spaghettis aux lentilles vertes ?")
Comment préparer les copieux spaghettis aux lentilles vertes ?
Il s'agit d'un plat simple à préparer, mais dont la saveur est riche et profonde. Les lentilles sont riches en protéines et en fibres, ce qui en fait un plat copieux et rassasiant.
Recettes similaires
Potée de lentilles végétalienne
Ce ragoût de lentilles végétalien, chaud et nourrissant, est devenu un favori absolu dans notre famille ! Comme la plupart des soupes et des ragoûts, il est encore meilleur le lendemain, lorsque toutes les saveurs sont bien présentes. Mais même fraîchement préparée, elle fait battre le cœur de tous les amateurs de soupe.
Soupe aux lentilles du Nouvel An
Cette soupe aux lentilles est riche, nourrissante et facile à préparer. Selon la tradition, les lentilles apportent de la chance, il est donc particulièrement recommandé de les consommer le soir du Nouvel An.
Lentejas (soupe de lentilles espagnole)
Cette recette de lentejas nous vient directement d'Espagne et a été préparée avec amour par ma grand-mère espagnole. Quand j'étais plus jeune, je passais de nombreuses heures agréables dans sa cuisine, à écouter les arômes parfumés et les repas préparés avec amour. C'est un plat traditionnel, copieux et épanouissant, qui convient particulièrement bien aux froides journées d'hiver.
Savoureux pâté chinois végétalien aux lentilles
Ce pâté chinois végétalien est un classique réconfortant, sans viande ni produits laitiers, mais tout aussi savoureux et satisfaisant !
Lentilles rouges au curry
Cette recette simple et délicieuse de lentilles rouges au curry est riche en protéines et en fibres.
Soupe aux lentilles
La soupe de lentilles est l'un de mes plats préférés. Elle est simple à préparer, nourrissante et rassasiante. Parfaite pour les journées froides.
Comment préparer les copieux spaghettis aux lentilles vertes ?
Il s'agit d'un plat simple à préparer, mais dont la saveur est riche et profonde. Les lentilles sont riches en protéines et en fibres, ce qui en fait un plat copieux et rassasiant.
