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Source: Image by KamranAydinov on Freepik
Salade de fruits parfaite pour l'été
Voici une délicieuse recette de salade de fruits, parfaite pour toutes les occasions, que ce soit pour un petit déjeuner sain, un dessert léger ou une collation rafraîchissante. Cette salade est facile à préparer !
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Ingrédients
portions
4
- 2 bananes
- 2 Apple
- 2 oranges
- 2 Kiwis
- 1⁄2 ananas
- 1 mangue
- 1 cuillère à soupe de miel
- Le jus d un citron vert
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Procédure
15 min.
1. Étape
Épluchez et coupez tous les fruits en petits morceaux et placez-les dans un grand saladier.
2. Étape
Dans un bol, mélangez le miel et le jus de citron vert jusqu'à ce que le miel soit complètement dissous.
3. Étape
Versez la sauce au miel sur les fruits et mélangez délicatement jusqu'à ce que tous les fruits soient bien enrobés.
4. Étape
Réfrigérez la salade de fruits pendant au moins 30 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent bien.
5. Étape
Au moment de servir, vous pouvez ajouter une touche de menthe fraîche pour encore plus de fraîcheur.
6. Étape
Cette salade de fruits est légère et saine, parfaite pour terminer un repas sur une note sucrée sans alourdir l'estomac. Essayez de la personnaliser en ajoutant vos fruits préférés pour créer une salade de fruits unique et délicieuse.
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