PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/sUWUI_4lyoHeAAoG_na8/aae26c7d4ebe2bd34520707ae9433c.jpeg "Tortilla Espagnole aux pommes de terre")
Source: olenayeromenkophotos from Getty Images
Tortilla Espagnole aux pommes de terre
La tortilla espagnole aux pommes de terre est un plat traditionnel du sud de l'Espagne. C'est un plat simple mais nutritif qui peut être servi comme plat principal ou comme en-cas.
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
4
- 500 g Pommes de terre
- 1 pièce gros oignon
- 6 pièce Gros œufs
- 150 ml huile d'olive
- 1 Pincement sel
PUBLICITÉ
Procédure
60 min.
1. Étape
Coupez les pommes de terre et l'oignon en tranches fines et salez.
2. Étape
Dans une poêle, chauffez l'huile et ajoutez les pommes de terre et l'oignon. Cuire à feu moyen pendant environ 20 minutes.
3. Étape
Retirer les pommes de terre et l'oignon lentement et laisser l'huile se reposer.
4. Étape
Battez bien les œufs et ajoutez un peu de sel. Ensuite, ajoutez les pommes de terre déjà cuites et l'oignon.
5. Étape
Mettez le mélange dans la poêle et cuisez à feu moyen. Lorsque les bords commencent à se décoller, retournez la tortilla et faites cuire encore environ 5 minutes.
6. Étape
La tortilla devrait être de couleur dorée et légèrement croustillante.
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewRecettes similaires
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/7AGxn957Ny8adhFEsqtq/3ee6b672b486d57a31312966becf6a.png "Aperçu de la recette Pommes de terre en robe des champs avec champignons sautés")
Pommes de terre en robe des champs avec champignons sautés
C'est un plat simple mais délicieux qui convient parfaitement comme accompagnement ou comme plat principal. C'est aussi un excellent plat végétarien. Le mélange des champignons terreux et des pommes de terre crémeuses est tout simplement irrésistible. Ce plat est facile à faire et nécessite très peu d'ingrédients.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/7wGuU3188i0q_Qw4KShF/8484a7ce5164cac6f7f78cda432c6a.png "Aperçu de la recette Recette des pommes de terre dauphines")
Recette des pommes de terre dauphines
La recette des pommes de terre dauphines est l'une de mes favorites personnelles et un must absolu pour mon repas dominical. J'ai préparé cette recette de nombreuses fois pour ma famille et mes amis et à chaque fois, c'était un succès. Les pommes de terre dauphinoises ne sont pas seulement incroyablement délicieuses, elles sont aussi visuellement impressionnantes et apportent une touche particulièrement élégante à chaque assiette.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/LrTWBaEBz-2BJ7ypPLkg/6a0e021086445593d16634ffd8aece.png "Aperçu de la recette Pommes de terre à l'eau avec épinards et feta")
Pommes de terre à l'eau avec épinards et feta
Un repas simple et sain, parfait pour un dîner rapide. Le mélange de jeunes épinards frais, de fromage feta et de pommes de terre chaudes est tout simplement incroyable.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/xvNvGiA_0F3ijhyb2m2K/208153fccbf8cc7c681c4d7d595183.png "Aperçu de la recette Recette du \"chou noir\" (chou vert) avec pommes de terre en robe des champs")
Recette du "chou noir" (chou vert) avec pommes de terre en robe des champs
Un plat sain et facile à préparer, qui fait tout simplement du bien, surtout pendant la saison froide, grâce à ses arômes savoureux.Le chou noir est très proche du chou vert (kale). J'aime la combinaison de la saveur terreuse du chou noir et de l'accompagnement simple des pommes de terre en robe des champs. C'est délicieux, nourrissant, sain et surtout facile à préparer pour le repas de midi en famille.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/3Y5peAi-9ViIPKSWL6Q4/d34888f587a260677a27ee8f2c0603.png "Aperçu de la recette Soupe de pommes de terre en purée en 35 minutes")
Soupe de pommes de terre en purée en 35 minutes
L'une de mes soupes préférées est cette soupe de pommes de terre en purée. Elle est nourrissante, rassasiante et possède une texture douce et crémeuse qui est tout simplement merveilleuse. C'est une excellente recette que je prépare depuis de nombreuses années et que je modifie sans cesse, mais le goût de base reste toujours le même et il est tout simplement irrésistible.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/6ev2lRGhr4_gqHLobYmn/c7193ebc5ccccd1026fee68efe1a5f.png "Aperçu de la recette Soupe végétarienne simple aux pommes de terre")
Soupe végétarienne simple aux pommes de terre
J'ai souvent préparé cette délicieuse soupe végétarienne aux pommes de terre pour ma famille. Elle est légère, saine et incroyablement nourrissante. Avec une base de bouillon de légumes et de pommes de terre, mélangée à des légumes au choix, cette soupe est savoureuse et convient parfaitement par temps frais. Elle peut être accompagnée de pain blanc frais.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/8ANMnITFzyickG3yrxkd/37a4fa41ca7c3b7ec64628611d9f91.jpeg "Aperçu de la recette Galettes de pommes de terre santé")
Galettes de pommes de terre santé
Une version saine des galettes de pommes de terre slovaques traditionnelles, préparée sans sel ou graisse ajoutés. Parfait pour ceux qui surveillent leur régime alimentaire.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/noZrrOWpSamna0Klc-wp/7532ed338dbadd1d136e60992773c1.jpeg "Aperçu de la recette Omelette traditionnelle aux pommes de terre")
Omelette traditionnelle aux pommes de terre
L'omelette de pommes de terre, typique de la gastronomie espagnole, est un plat simple et nutritif qui peut être dégusté au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner ou en entrée. Cette recette classique se compose d'ingrédients simples tels que des pommes de terre, des œufs et de l'oignon, mais malgré sa simplicité, c'est une option délicieuse qui ne rate jamais.
Recettes similaires
Pommes de terre en robe des champs avec champignons sautés
C'est un plat simple mais délicieux qui convient parfaitement comme accompagnement ou comme plat principal. C'est aussi un excellent plat végétarien. Le mélange des champignons terreux et des pommes de terre crémeuses est tout simplement irrésistible. Ce plat est facile à faire et nécessite très peu d'ingrédients.
Recette des pommes de terre dauphines
La recette des pommes de terre dauphines est l'une de mes favorites personnelles et un must absolu pour mon repas dominical. J'ai préparé cette recette de nombreuses fois pour ma famille et mes amis et à chaque fois, c'était un succès. Les pommes de terre dauphinoises ne sont pas seulement incroyablement délicieuses, elles sont aussi visuellement impressionnantes et apportent une touche particulièrement élégante à chaque assiette.
Pommes de terre à l'eau avec épinards et feta
Un repas simple et sain, parfait pour un dîner rapide. Le mélange de jeunes épinards frais, de fromage feta et de pommes de terre chaudes est tout simplement incroyable.
Recette du "chou noir" (chou vert) avec pommes de terre en robe des champs
Un plat sain et facile à préparer, qui fait tout simplement du bien, surtout pendant la saison froide, grâce à ses arômes savoureux.Le chou noir est très proche du chou vert (kale). J'aime la combinaison de la saveur terreuse du chou noir et de l'accompagnement simple des pommes de terre en robe des champs. C'est délicieux, nourrissant, sain et surtout facile à préparer pour le repas de midi en famille.
Soupe de pommes de terre en purée en 35 minutes
L'une de mes soupes préférées est cette soupe de pommes de terre en purée. Elle est nourrissante, rassasiante et possède une texture douce et crémeuse qui est tout simplement merveilleuse. C'est une excellente recette que je prépare depuis de nombreuses années et que je modifie sans cesse, mais le goût de base reste toujours le même et il est tout simplement irrésistible.
Soupe végétarienne simple aux pommes de terre
J'ai souvent préparé cette délicieuse soupe végétarienne aux pommes de terre pour ma famille. Elle est légère, saine et incroyablement nourrissante. Avec une base de bouillon de légumes et de pommes de terre, mélangée à des légumes au choix, cette soupe est savoureuse et convient parfaitement par temps frais. Elle peut être accompagnée de pain blanc frais.
Galettes de pommes de terre santé
Une version saine des galettes de pommes de terre slovaques traditionnelles, préparée sans sel ou graisse ajoutés. Parfait pour ceux qui surveillent leur régime alimentaire.
Omelette traditionnelle aux pommes de terre
L'omelette de pommes de terre, typique de la gastronomie espagnole, est un plat simple et nutritif qui peut être dégusté au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner ou en entrée. Cette recette classique se compose d'ingrédients simples tels que des pommes de terre, des œufs et de l'oignon, mais malgré sa simplicité, c'est une option délicieuse qui ne rate jamais.
Reels
NewRecettes préférées
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/2W7q9apEXw2Gq4He_co_/a1a61a84f9256bcd54f6cc1e6d5bdc.jpeg "Aperçu de la recette Kouign amann recette traditionnelle")
Kouign amann recette traditionnelle
Le kouign-amann est une spécialité bretonne qui signifie "gâteau au beurre". Il s'agit d'une viennoiserie feuilletée croustillante, sucrée et beurrée à souhait. Bien qu'il soit un peu complexe à réaliser, le résultat en vaut vraiment la peine !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/2VQXQ36VR6lA7gmq6drP/aae86cd940bc113c78259c201b1e5a.jpeg "Aperçu de la recette Smoothie à la banane pour perdre du poids")
Smoothie à la banane pour perdre du poids
Smoothie à la banane et aux graines de chia C'est une excellente solution pour un petit-déjeuner sain qui vous rassasiera et vous donnera de l'énergie pour toute la matinée.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/CwvEWsvYg1qI-1wQzmix/41f6fd94c504c70a8db2fff22b1180.jpeg "Aperçu de la recette Faire soi-même des biscuits pour chiens")
Faire soi-même des biscuits pour chiens
Cette recette simple et saine de biscuits pour chiens est l'une des préférées de mon ami à quatre pattes. J'ai préparé ces biscuits un nombre incalculable de fois et la joie de mon chien lorsqu'il les grignote n'a pas de prix à chaque fois. Grâce à l'ajout de bouillon de bœuf, ces biscuits pour chiens sont tout simplement adorés par les chiens.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/pUwY6Z28b_ZWD232VuEq/e84388e5b47114ee3c544e0f2e192b.jpeg "Aperçu de la recette Truite cuite à la poêle")
Truite cuite à la poêle
La recette parfaite pour une truite rôtie à la poêle, que vous pouvez préparer en une demi-heure.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/OoQT-FFH_Dc5sF0tWHEU/03f3d29822f7130429838b7f4f7471.jpeg "Aperçu de la recette Tajine traditionnel et délicieux")
Tajine traditionnel et délicieux
Le tajine est un plat traditionnel marocain qui se compose d'un mélange de viande ou de poulet, de légumes et d'épices cuit lentement dans un plat en terre cuite. Ce plat est parfait pour les repas en famille ou entre amis. Voici une recette facile !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ci/recipe/ngMgjCSNHA94TDa00RfB/224c93adde72742bfaa6f4a0c8b1b7.jpeg "Aperçu de la recette Porc caramélisé à la sauce soja et au miel : une explosion de saveurs !")
Porc caramélisé à la sauce soja et au miel : une explosion de saveurs !
Le porc caramélisé est un plat délicieux et facile à préparer qui combine la douceur du miel avec la saveur salée de la sauce soja
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/LXwYNxacgq8dxxN_82qi/b73e4de39bdbe0d40d0481253fafa0.jpeg "Aperçu de la recette Magret de canard au four délicieux")
Magret de canard au four délicieux
Voici la recette du magret de canard au four pour 4 personnes. Cette recette est facile, tout le monde peut la faire !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/7l7ePrXxpIVdz1XLFYuH/54bd9845d21abb6f162d414e897551.jpeg "Aperçu de la recette Salade de fruits parfaite pour l'été")
Salade de fruits parfaite pour l'été
Voici une délicieuse recette de salade de fruits, parfaite pour toutes les occasions, que ce soit pour un petit déjeuner sain, un dessert léger ou une collation rafraîchissante. Cette salade est facile à préparer !
