PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/qUMPZGhNmz0HsLH_-oOe/04fa576880336c34bc7a58b377eabb.jpeg "Soupe aux pois chiches et aux légumes")
Source: lily_rochha from Getty Images
Soupe aux pois chiches et aux légumes
Recette de soupe aux pois chiches et aux légumes, très saine.
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
4
- 200 g pois chiches
- 2 pièce carottes
- 1 pièce Sauver
- 1 pièce Persil
- 3 clous de girofle ail
- 2 l eau
- 1 pièce Cube de bouillon de boeuf
- poireaux
PUBLICITÉ
Procédure
45 min.
1. Étape
Trempez le pois chiche pendant la nuit. Le lendemain, rincez-le et laissez-le égoutter.
2. Étape
Dans une poêle, faites dorer l'oignon finement haché, ajoutez de la carotte, du céleri et du persil finement hachés. Après un moment, ajoutez également de l'ail.
3. Étape
Ajoutez les légumes et les pois chiches dans une casserole d'eau où vous avez déjà dissous un cube de bouillon. Faites cuire la soupe pendant environ 30 minutes.
4. Étape
Vous assaisonnez la soupe à votre goût et servez.
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewRecettes similaires
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/DBNCgtAwqnZGbMZK1bPZ/28bdeb31d81b2e26703f281a9ffc9c.jpeg "Aperçu de la recette Soupe de pois chiches pour enfants")
Soupe de pois chiches pour enfants
Une soupe de pois chiches parfaite qui plaira non seulement aux enfants.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/fS4qdhD84fizrev3nJJq/a1e73e355006ff644ad4daac9e7a5d.jpeg "Aperçu de la recette Ragoût méditerranéen de légumes aux pois chiches et aux épices")
Ragoût méditerranéen de légumes aux pois chiches et aux épices
Ce délicieux ragoût de pois chiches méditerranéen est un plat copieux et rassasiant que je prépare depuis des années.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/rIxi2MAqlE6XVMIZVhA-/7ecab8c9e952ceedffd523c3fa06b8.jpeg "Aperçu de la recette Curry végétalien de patates douces et de pois chiches")
Curry végétalien de patates douces et de pois chiches
Rien de tel qu'un bol chaud de curry de patates douces et de pois chiches pour rassasier vos papilles lors d'une soirée fraîche.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/YJQorpOUbGY4qsstJFYL/b0c19f545fbbce599edcd4dbb0c84f.jpeg "Aperçu de la recette Soupe de pois chiches à la crème et aux épinards")
Soupe de pois chiches à la crème et aux épinards
Cette soupe de pois chiches crémeuse et richement aromatisée est un plat vraiment spécial. La combinaison savoureuse de crème et d'épinards est un choix idéal pour une froide journée d'hiver ou pour une journée de semaine ordinaire.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/10mme5uZFk5JrE8G69tC/57c22ae62032b2e72cf50e08c8782a.jpeg "Aperçu de la recette Pois chiches au potiron")
Pois chiches au potiron
Il s'agit de l'une de mes recettes préférées à déguster pendant les mois d'automne, lorsque le potiron est à son meilleur. Les pois chiches au potiron sont un plat sain, savoureux et nutritif. Il apporte une bonne quantité de protéines et de fibres grâce aux pois chiches, tandis que le potiron apporte une texture douce et sucrée qui complète parfaitement le plat. Je le sers généralement avec du quinoa ou du riz pour le rendre encore plus complet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/hzDHn8VJuhQ8gfNaV_rX/a5c0099e0a3d1d4c3ec2893ad42f0d.jpeg "Aperçu de la recette Bouillon de poisson")
Bouillon de poisson
Le bouillon de poisson soigneusement préparé est l'un des principaux fondements de la cuisine.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/AglM2hKwZCfRyZUaTxKH/890545b8e36b5f4a5fff21433bbff0.jpeg "Aperçu de la recette Délicieuse soupe de pois au Thermomix")
Délicieuse soupe de pois au Thermomix
Cette recette rapide et facile de soupe de pois est un plat savoureux avec une touche de douceur, parfait pour les mois les plus froids de l'année. Depuis que je l'ai découverte, elle est devenue un classique dans ma cuisine, car j'obtiens toujours des résultats spectaculaires avec mon Thermomix.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/B1el6NM4u7RStaUOKFbv/f2c9b22f9659a7337a7a6d14d87db0.jpeg "Aperçu de la recette Soupe aux pois jaunes à la crème")
Recettes similaires
Soupe de pois chiches pour enfants
Une soupe de pois chiches parfaite qui plaira non seulement aux enfants.
Ragoût méditerranéen de légumes aux pois chiches et aux épices
Ce délicieux ragoût de pois chiches méditerranéen est un plat copieux et rassasiant que je prépare depuis des années.
Curry végétalien de patates douces et de pois chiches
Rien de tel qu'un bol chaud de curry de patates douces et de pois chiches pour rassasier vos papilles lors d'une soirée fraîche.
Soupe de pois chiches à la crème et aux épinards
Cette soupe de pois chiches crémeuse et richement aromatisée est un plat vraiment spécial. La combinaison savoureuse de crème et d'épinards est un choix idéal pour une froide journée d'hiver ou pour une journée de semaine ordinaire.
Pois chiches au potiron
Il s'agit de l'une de mes recettes préférées à déguster pendant les mois d'automne, lorsque le potiron est à son meilleur. Les pois chiches au potiron sont un plat sain, savoureux et nutritif. Il apporte une bonne quantité de protéines et de fibres grâce aux pois chiches, tandis que le potiron apporte une texture douce et sucrée qui complète parfaitement le plat. Je le sers généralement avec du quinoa ou du riz pour le rendre encore plus complet.
Bouillon de poisson
Le bouillon de poisson soigneusement préparé est l'un des principaux fondements de la cuisine.
Délicieuse soupe de pois au Thermomix
Cette recette rapide et facile de soupe de pois est un plat savoureux avec une touche de douceur, parfait pour les mois les plus froids de l'année. Depuis que je l'ai découverte, elle est devenue un classique dans ma cuisine, car j'obtiens toujours des résultats spectaculaires avec mon Thermomix.
Reels
NewRecettes préférées
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/FhfCWPXdpTrMj62NXt35/ba114ccf43ff9ee86272445da85177.jpeg "Aperçu de la recette Saumon simple et parfait grillé au four")
Saumon simple et parfait grillé au four
Cette recette fait ressortir la croûte rafraîchissante et croustillante du saumon tout en gardant la chair intérieure moelleuse et tendre.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/7l7ePrXxpIVdz1XLFYuH/54bd9845d21abb6f162d414e897551.jpeg "Aperçu de la recette Salade de fruits parfaite pour l'été")
Salade de fruits parfaite pour l'été
Voici une délicieuse recette de salade de fruits, parfaite pour toutes les occasions, que ce soit pour un petit déjeuner sain, un dessert léger ou une collation rafraîchissante. Cette salade est facile à préparer !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/creYmNmIQE1qU6YusqOD/b0d8d149b4e11d520c2a698df08210.png "Aperçu de la recette Solide poêlée de pommes de terre et de viande hachée")
Solide poêlée de pommes de terre et de viande hachée
C'est un plat copieux et rassasiant que je prépare souvent lorsque j'ai une abondance de pommes de terre. La viande hachée se mélange merveilleusement bien avec les pommes de terre rôties et croustillantes et, à la fin, un peu de ciboulette fraîche vient compléter le tout. C'est un classique simple qui a toujours du succès, que ce soit à la maison, chez des amis ou même lors de soirées.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/9arcd0RPsqOpXHkd3-k5/da5748dc1777f95a54652992043b9d.jpeg "Aperçu de la recette Crêpes au fromage blanc sans farine")
Crêpes au fromage blanc sans farine
Recette de crêpes au fromage blanc sans farine, que vous pouvez déguster même si vous êtes au régime.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/qLc0-A3Ef1rL_EnoUSa8/4f9c44d1bab483bddd5f208c44a9be.jpeg "Aperçu de la recette Ris de veau savoureux")
Ris de veau savoureux
Voici un plat français délicieux et raffiné: les ris de veau. Suivez ces instructions étape par étape pour réaliser cette spécialité culinaire française appréciée pour leur texture délicate et leur goût savoureux !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/UsE9nX88QkNTl5JB_QlJ/577de595db1c1ea86da176c37f782a.jpeg "Aperçu de la recette Liqueur de gingembre")
Liqueur de gingembre
Je prépare généralement cette liqueur de gingembre pendant les fêtes de fin d'année.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ci/recipe/DDDV-ONKp1Gw9KKemhF1/f0d0df40ef5ae3af737bc9db991168.jpeg "Aperçu de la recette Saint-Jacques grillées à l'ail et au citron")
Saint-Jacques grillées à l'ail et au citron
Les Saint-Jacques sont généralement cuisinées rapidement à la poêle ou grillées, ce qui permet de préserver leur tendreté. Regalez vous avec cette delicieuse recette
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/5mfQ8V_Iw-PD75pONF37/86e08d10c1fbfdaa83a4b66366f10f.jpeg "Aperçu de la recette Authentique sauce turque au yaourt pour brochettes")
Authentique sauce turque au yaourt pour brochettes
Prenez plaisir à accompagner vos brochettes et vos plats avec cette délicieuse recette de sauce au yaourt. Recette authentique de la cuisine turque.
